SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

13 lat

  • MMA - strach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Ci coś pokazał, lub 2 opcja - się kozaczysz to Cie prostują "a jeszcze zamiast tego MMA chodzę na BOKS, narazie miałem 1 trening boksu" haha Ja nie wiem, masz 16 lat, a zakładasz na forum milion tematów z durnymi pytaniami, na które odpowiedzi byś spokojnie uzyskał używając google, lub umiejętności porozumiewania się między ludźmi [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6945 Data: 2011-06-29 13:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test na redukcji ?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 101 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 120 -udo: 68 -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 ( była przerwą i teraz od 2 lat trenuje ) 6. DIETA: -białko: 1,7-2 -węglowodany: 1 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: Split 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2011-06-29 14:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] jak sie wstaje o 5 .....to troche malo tego jest..... i czuje sie spuchnieta glównie rece ale waga w dol centymetry w dol co ciekawe w udach z ktorych kiedys najtudniej mi sie zrzucalo nie pamietm ile mialam lat ale wiem ze z 61 - 57 udo zrobilam chyba cos kolo trzydziestki bylam ok ide sie poruszac bo wieczorem nie da rady dzisiaj

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 07:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiście jako, że jestem wysoki to praktycznie każda dziewczyna topi się w moich ciuchach. Praktycznie, bo z takimi co się w nich nie topią to się nie zadaje Hubert, ja też mam ten problem. Najlepsze jest to, że mając lat 13 czy 14 /przed komersem w gimnazjum/ szukałem z matką garnituru i kvrwa spodnie nie chciały właśnie przejśc przez uda

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 23:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ładowania na CKD..hm? idąc dalej twoją teorią przed 2 dni ladowania łapałoby sie sam smalec, bo w koncu wybilo nas z ketozy. a jest zgoła odwrotnie. ja CKD stosuje od lat jako system zywienia (nie tylko na redukcjach) i bywa, ze nie raz odpuszczam nawet na kilka tygodni, jem ww i jakos nie łape w max szybkim tempie sadła. po drugie: fat [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2011-07-02 13:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat podczas cyklu na mono.

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek -16 lat 3) waga/wzrost -69 kg/165 cm 4) staż treningowy - 6 miesiecy 5) cel cyklu -masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2011-07-03 12:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 94-97 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo:69 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 ponad chyba lat 6. DIETA: 3gb 5gw 1gt -białko:3g -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 a moze wiecj troche nawet 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dokladnie nie pamietam wymienie srodki w kolejnosci jakie bralem, test prolo, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2011-07-04 11:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: 112 -udo: 64 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: przez moja prace jest ograniczona ale staram sie -węglowodany: j.w -tłuszcz: j.w 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:kilka razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa potem rzezba [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2011-07-04 19:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjście z diety dukana

    Post
    Ladies SFD

    [...] wogóle, całkowicie usunelam maslo, oleje,wcześniej przed dukanem milam badania w kierunku cukrzycy(po posiłku zawieającym węgle maialm zawroty glowy i mdlałam , byma tylko dlatego tak dlugo ciagnelam diete bo całkowicie pozbylam sie tych objawów Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne :po 3 miesiącach braku [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7269 Data: 2011-07-04 23:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat a jak się wyraża gówniarz Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2011-07-05 13:53:00

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 13:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz zauważyłam ------ Chciałam dopisać jeszcze do konkursowego wątku, że mi się @ pokićkał, i to nie dość że skrócił o tydzień, to jeszcze nie było mojego zglądacza jedzeniowego, i po raz pierwszy od x lat bolały mnie plery, aż podejrzewałam zakwasy po sobotniej wytrzymce. Wiem jedno, że jak się teraz wyprostuje, to będę miała urlop skopany

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 20:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega-h generic labz

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: 112 -udo: 64 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: przez moja prace jest ograniczona ale staram sie -węglowodany: j.w -tłuszcz: j.w 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:kilka razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa potem [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5898 Data: 2011-07-05 21:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol dawkowanie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 91 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany:550 -tłuszcz: 230 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy 10 wina zambon, drugi 15 prolo e4d i 100 mety, trzeci deca grecka i prolo po 15shotów niepamietam dawek a czwarty w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2011-07-06 23:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie?

    Post
    Doping

    . WIEK: 30 2. WAGA: 93 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo:65 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: low carb -białko: 2,5-3g/kg -węglowodany: 150 -tłuszcz: reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 metka 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa pierwsze tygodnie pozniej zbijanie wagi na zawody , max waga 87 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2011-07-07 14:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Przypominam,że Holy,to był mistrz klinczów... A Władymir średnio sobie radzi z gościami o jego gabarytach... http://www.youtube.com/watch?v=p-z1BIABhV8&feature=related Thompson nie ma wogóle półdystansu i to nie liga Bowe'a...Do tego Bowe waży grubo ponad 100 kg i ma dłuzszy zasiego od Władymira i porównywalny wzrost... Jest świetny w [...]

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 17:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA: 93 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 62 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: obecnie -białko: 2.0 -węglowodany: 4.2 -tłuszcz: 1,3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc enan i deca 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: I faza doyebanie masowo a pozniej wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2011-07-08 00:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcą żeby było śmiesznie to niech w końcu wezmą Toneya, który od kilku lat swoją pyskatą buźką stara się sprowokować braci... Zmieniony przez - jarzynek w dniu 2011-07-08 13:00:04

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9282 Data: 2011-07-08 12:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieniędzy i znaczenia wartości liczb... Tzn. kiedys 50 zł,to było 50 zł,a dzisiaj 50 złotych ma wartość 10 zł... Przekładajac na język boksu,kiedys nie do pomyślenia było w latach 90's by taki bokser jak Rahman walczył o pas (50 zł),a dzisiaj Sosnowski czy Briggs dostaja je za nic i każdemu sie wydaje,ze są 50 złotówkami,a w czasach Rahmana byli [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9282 Data: 2011-07-08 13:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie wiem dlaczego bracia również nie mogliby być tak nazwami po swoim odejściu. Jakie czasy tacy rywale, nie wiem czemu zarzucasz to braciom że mają słabych rywali i że z elitą lat 90tych by przegrali? No cóż może to ich wina że nie urodzili się wcześniej i że rywale są obecnie jacy są :P Zmieniony przez - Kalif w dniu 2011-07-08 13:54:18

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9282 Data: 2011-07-08 13:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] antybiotyk i w tym rtg wyszlo prawdopodobienstwo torbiela, dzisiaj mam pantogram rtg, mam nadzieje, ze to bedzie od alergii lub zatok :( a jutro mam wizyte u laryngologa. i tez mialam kanalowe x lat temu w 7. a ten ziarniniak na zdjeciu haczy o 6,5 i 4. ale pantogram powinien rozjasnic sprawe.. Zmieniony przez - miaow w dniu 2011-07-11 12:13:31

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 12:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)